Willkommen in der

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Schön, dass du da bist.

Jeder Mensch braucht Zeit für sich selbst. Genau wie Du.
Meine Mission ist es, Dich zu unterstützen
diese Zeit besonders wertvoll zu gestalten.

Sandra Sport

Liebe Besucher, wir freuen uns über deinen Besuch. Wir aktualisieren gerade unsere Webseite. 

Über mich

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu unterstützen glücklicher und zufriedener zu sein. Als Entspannungspädagogin habe ich mich den Schwerpunkten Entspannung, Stressbewältigung und Resilienz gewidmet. Diese drei Themen sind eng miteinander verbunden und ergänzen sich in besonderer Weise.

Gerne biete ich Dir ein kostenfreies und unverbindliches Gespräch an um alle Deine Fragen zu beantworten. Lass uns feststellen, wie ich Dich unterstützen kann.

Ein Zweig der Entspannung

„Wie du deine Erschöpfung los wirst.“

Meine Eins zu Eins Angebote

Klangmassage

Die sanften Klänge von Klangschalen und anderen Instrumenten umhüllen Dich und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.

Reiki

Reiki ist eine energetische Berührung die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Reiki & Klang

Kombiniert harmonisch die Wirkungen energetischer Berührung mit klangvollen Vibrationen.

Atemcoaching

Atemcoaching

Kurse und Events

Jahreskreisfeste - Tisch mit Salbei und Kerze

Jahreskreisfeste

Feiere mit uns besondere Zeitpunkte im Jahresverlauf im natürlichen Rythmus des Lebens.

Klangmeditation mit Klangschale und Zimbel

Klangmeditation

Meditative Klänge in einer Kleingruppe entspannen Körper und Geist.

Kakaotasse und Kakaobohnen

Cacao Zeremonie

Cacao Zeremonie

Braut im Park

Bridal Blessing

Bridal Blessing

Frau tanzt in der Sonne

Ecstatic Dance

Du tanzt ganz frei, ohne Schritte, ohne Bewertung, nur du und die Musik.

Frau am Strand in bewegter Meditation

Bewegte Meditation

Meditation in Bewegung

„Wie du Körper und Geist in Einklang bringst.“

Erlebe besondere Momente bei unseren monatlichen Ritualen.

In unserer schnelllebigen und modernen Welt verlieren wir leicht den Kontakt zum natürlichen Rhytmus des Lebens.

Tief in unserem Inneren spüren viele den Wunsch nach mehr Bewußtheit und Verbindung zur Natur oder zum inneren Kompass.